自分に似合う色、正しく知っていますか？
メイクやファッションがなんだか「しっくりこない」。そんなとき、もしかしたら原因は“色選び”にあるかもしれません。最近よく耳にする ブルベイエベ診断 は、自分に似合う色＝パーソナルカラーを見つけるための第一歩。外見をより引き立て、自分らしさを最大限に表現する手段として、多くの人に支持されています。
本記事では、ブルベ（ブルーベース）・イエベ（イエローベース）の違いから、自宅でできる簡単な診断方法、よくある誤解まで、初心者にもわかりやすく解説します。
パーソナルカラーとは？基礎から解説
パーソナルカラーとは、肌・瞳・髪の色と調和し、顔色を明るく見せてくれる「自分に似合う色」のことです。パーソナルカラーを身に着けることで、顔のくすみが取れたり、小顔に見えたりと、第一印象の向上に大きな効果があります。
特に、コスメ選びやファッションの配色選びに活かすことで、ぐっと垢抜けた印象に。今では就職活動や婚活、SNS用プロフィール写真などでもパーソナルカラーは注目されています。
ブルベ・イエベの違いと特徴
ブルベイエベ診断 で最も基本的なポイントは、自分がブルーベース（青み寄り）か、イエローベース（黄み寄り）かを判断することです。
この分類は、さらに「春・夏・秋・冬」という4シーズンタイプに分かれます。
この分類を知ることで、どんな色が自分をより魅力的に見せてくれるかが明確になります。
自宅でできる ブルベイエベ診断 法
本格的な診断を受ける前に、自宅でもある程度の自己診断は可能です。以下のチェック項目を総合的に見ることで、あなたの傾向をつかむヒントになります。
① 血管の色をチェック
- 手首の血管が緑に見える：イエベ傾向
- 青または紫に見える：ブルベ傾向
② 白い紙で顔映りを確認
白い紙や布を顔の下に当て、顔色が明るく見えるかどうかをチェックしましょう。
- 黄みが引き立つ → イエベ
- 青みが映える → ブルベ
③ アクセサリーで見る
- ゴールドのアクセサリーが肌に馴染む → イエベ
- シルバーが肌を明るく見せる → ブルベ
④ リップカラー診断
- コーラル・オレンジ → イエベ
- ローズ・ワインレッド → ブルベ
重要なのは、複数の診断を組み合わせて見ること。1つの項目だけで断定せず、全体の傾向で判断することが大切です。
よくある誤解と注意点
「イエベ＝黄色が似合う」ではない
イエベ春や秋でも、明るいレモンイエローや濃い黄色が似合わない人もいます。重要なのは“色味”と“彩度”のバランスです。
「ブルベ＝ピンクメイクしかダメ」も誤解
ブルベ冬の方には、深みのあるレッドやワインカラーの方が似合うこともあります。淡いパステルカラーだけが正解ではありません。
診断結果に縛られすぎない
あくまでブルベイエベ診断は“参考”です。最終的には、あなた自身がどう感じるか、どう見られたいかがもっとも大切なのです。
プロ診断とセルフ診断の違い
「自己診断に自信がない」「タイプがまたがっていて分かりにくい」という方は、プロによるパーソナルカラー診断を受けるのもおすすめです。
- 専門のカラードレープを使って客観的に診断
- 光の条件や肌の質感までチェック
- メイクやヘアカラー、ファッションのアドバイスも受けられる
プロ診断の費用は5,000円〜15,000円程度が相場ですが、一生ものの自己理解が得られると考えれば、価値は大きいでしょう。
まとめ：色を味方にすれば、見える世界が変わる
ブルベイエベ診断 は、自分をより深く知るための強力なツールです。似合う色を知ることで、自信を持てる場面が増え、外見だけでなく内面もポジティブに変化していきます。
- パーソナルカラーは“似合う”を可視化するもの
- 自己診断とプロ診断、両方を組み合わせて活用を
- 流行ではなく「自分らしさ」の発見こそが本質
筆者の視点：色は“自分を愛するための言葉”
パーソナルカラーを学ぶことは、単に外見を整えること以上の意味を持ちます。色は、あなたの“今の気持ち”や“生き方”をそっと表現する言語なのです。
「自分に似合う色」とは、他人の評価ではなく、自分が心から心地よく感じられる色。その色をまとうことで、人は少しずつ自分を好きになれる。
ブルベイエベ診断は、その小さな第一歩にすぎません。けれども、その一歩が人生に思いがけない変化をもたらすこともある。だからこそ、色を知り、色に触れ、自分を大切にする時間を持ってほしい。